〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4(倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり)

受付時間
9:30〜19:30
定休日:木曜・日曜

お気軽にお問合せ・ご相談ください

086-238-9862

腰椎分離症|ジール整骨院

腰椎分離症

腰椎分離症の症状

  • 腰痛
  • お尻や太ももの痛みやだるさ
  • 腰を反った時の痛み
  • 背骨のすぐ横を押すと痛む
  • 運動すると悪化し、休むと良くなる

腰椎分離症が悪化すると、腰椎分離すべり症へと進行し、上記の症状以外にも下半身の痛みやしびれ、歩きにくさなど重篤な症状が現れることがあります。

腰椎分離症|サッカー

腰椎分離症の原因

  • 腰椎への繰り返しのストレス(腰を反る+ねじる)
  • 下半身の硬さ
  • 体幹筋の弱さ
  • 腰を過度に反ってしまうような動作

繰り返される腰椎へのストレス負荷が原因です。
成長期のスポーツ選手によく見られ、関節突起間部の疲労骨折です。

腰椎分離症|太もも前ストレッチ

ジール整骨院倉敷院での治療

当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
 (超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材
 ・超音波治療炎症物質の抑制痛みを減らす治療方法(非温熱作用:通称ミクロマッサージ)
 ・電気治療痛みの緩和組織の修復を早める治療方法(ハイボルテージ・マイクロカレント)

★骨折癒合を40%短縮する超音波★
 
分離症の疲労骨折部分に『音圧刺激』を入れ骨折部位の骨の形成を促進します。
 通常と比べて超音波治療を行うと骨癒合期間を約40%短縮できます。

1.腰椎に負担がかからないようにする
 腰を反らしたりねじったりするには、胸椎+腰椎+股関節の可動域が必要です。

  ★腰を反らす動き=胸椎の可動域+股関節可動域が必要
  
★腰をねじる動き=胸椎の可動域+股関節の可動域が必要

 腰に過度の負担をかけないために、胸椎と股関節の動きが出るように施術します。
  →股関節を伸ばす可動域改善のための太もも前の筋マッサージやストレッチ
  →胸椎のねじる可動域改善のための胸椎モビライゼーション

 腰の動きを、胸椎や股関節などの他の関節でカバーすることで
 腰椎分離症に対する治療と再発予防をすることができます。

 

2.反り腰や受け腰など姿勢の悪さの治療
 ・反り腰姿勢:腰椎過度に反ってしまう姿勢
  →太ももの前のストレッチ、下腹部(腹横筋)のエクササイズ

 ・受け腰姿勢:お腹が前に出てしまい、腰椎の下部が特に反りすぎな姿勢
  →お尻や大腿部後面のストレッチ、腸腰筋のエクササイズ

・痛めた筋や関節などに負担がかからないようにテーピングをすることもあります。

特にスポーツをしている方は動作改善が重要で、スポーツ別に判断します。

★下半身をよく使うサッカーなど
 切り返しの動作の時、腰椎分離症になる方は、上半身優位になってしまっていることが多いです。
 本来は股関節を使った切り返し動作をしなければなりません。
 
股関節がしっかり使えていると、腰椎へのストレスを減らすことができます。

★上半身をよく使う野球やバレーボールなど
 
スイングやアタックの際、胸椎の可動域が低いと、腰椎に負担がかかりやすくなります。
 胸椎を反らす+ねじる動作が上手くできるように運動指導をいたします。

施術の流れ

受付

15分前にお越しください。予診票のご記入をいただきます。

問診

お困りの症状についてお伺いします。不安なことはなんでもお伝えください。

検査

痛みの原因を調べるための検査をします。様々な方法で究明します。

施術

徒手療法や運動療法にて治療をします。超音波や電気治療など機器も使用します。

説明

完治までのプランニングを提案します。日頃のセルフケアについてもお伝えします。

退院

皆様がより活き活きと!お仕事や家事に取り組めるようサポートいたします。

ジール整骨院では患者様にとって『最適な治療』をおこない、痛みが再発しない身体づくりを目指しています。

再発予防の身体をつくるうえで重要になるのが、痛みを出している原因 =根本原因を見極めることです。そのため、ジール整骨院倉敷院では特に診断力に力を入れています。

また、多角的な視点から捉えた、体の根本原因に対して適切なアプローチができるように身体のバランスを整えます。

「どこに行っても悩みが改善しない」「しっかりと身体の悩みを改善していきたい」という方はぜひご相談ください。

ひとりではなくワンチームで、患者様のお悩みを解決するよう尽力いたします。

ジール整骨院倉敷院 3つの強み

原因が明確になる

検査と評価に自信あり!原因不明がわかります。「病院に行ったけど診断名はわからない」「リハビリに行っているけど全く治らない」こんなお悩みの方が多く通院されています。

再発予防

一生涯サポートいたします。「痛みが取れたらおしまい!」ではなくストレッチやエクササイズをお伝えします。痛みが取れた後も親身にお手伝いいたします。

安心できる空間

お子様を連れての通院もできます!また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。

営業時間・アクセス

 
午前 - -
午後 - -
営業時間
◯9:30~12:30 / 14:30~20:00 
▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00
アクセス
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台 建物の真横にございます

倉敷市で整骨院・整体院をお探しならジール整骨院倉敷院へ

ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹(おか とおる)です!(膝の痛みや足の痛みに自信あり)

私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。

痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。

そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします!

得意部位:膝関節・足関節

お電話でのご予約・お問合せ

086-238-9862

<受付時間>9:30〜20:00

フォームは24時間受付中です。
お気軽にお問合せください。

住所

〒710-0833
岡山県倉敷市西中新田621-4

アクセス

倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台あり

受付時間

平日9:30〜19:30
土祝
9:30〜18:00

定休日

木曜・日曜