〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4(倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり)

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坐骨神経痛|ジール整骨院

こんな経験ありませんか?

「お尻が太ももに痺れがある」「歩くたびに痛い」「足先まで痺れが出る」

このような経験をしたことはありませんか?

これは「坐骨神経痛」と呼ばれます。坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫・刺激されることで起こる、痛みやしびれなどの症状を指します。多くの場合、中高年の方に見られ歩行困難や日常生活に支障をきたすこともあります。

坐骨神経痛の症状や原因、効果的な治療法について詳しく解説します。

坐骨神経痛の症状

  • 前かがみになると腰が痛む
  • 歩く動作でもピリッと痛みが走る
  • 下半身の痛みやしびれ、歩行困難
  • 下肢の筋力低下
  • お尻から足先にかけての痛みやしびれ
  • 鋭い痛みやしびれ、締め付け感、電撃のような痛み
  • 足に力が入らない、感覚が鈍い

坐骨神経痛は病名ではなく上記の症状の総称です。おしりから脚にかけて痛みやしびれが出る状態のことです。これらの症状は坐骨神経が圧迫される場所によって異なります。

腰部脊柱管狭窄症: 腰椎の骨の間の隙間が狭くなり、坐骨神経が圧迫される
・椎間板ヘルニア: 椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫する
・梨状筋症候群: 梨状筋というお尻の筋肉が緊張し、坐骨神経を圧迫する
・変形性腰椎症: 腰椎の骨や軟骨が変形し、坐骨神経を圧迫する

誤解されやすい情報

  • 湿布を貼れば治る
  • 安静にしていれば治る
  • 湿布を貼って炎症を抑える

坐骨神経痛だからといって安静にすることが必ずしも良いわけではありません。むしろ適度な運動は症状を改善するのに効果的です。安静にしすぎると筋肉が弱くなり、症状が悪化してしまうこともあります。

長時間の座り姿勢を避ける
適度な運動をする
肥満を解消する
ストレスを溜めない

早めに医療機関を受診し、適切な治療を受けることが大切です。

坐骨神経痛の予防法

  • 適度な運動習慣
  • 正しい姿勢を保つ
  • 肥満解消
  • ストレス解消
  • 猫背など不良姿勢の改善
  • 冷え対策

ジール整骨院倉敷院での治療

坐骨神経痛が何から来ているのかを調べるための検査をします。

①SLRテスト腰椎ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症など
②ボンネットテスト梨状筋症候群

ボンネットテスト|梨状筋症候群|坐骨神経痛

ボンネットテスト

SLRテスト

当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
 (超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材)
・超音波治療:炎症物質の抑制と痛みを減らす治療方法(非温熱作用:通称ミクロマッサージ)
・電気治療:痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法(ハイボルテージ・マイクロカレント)

・梨状筋症候群→主に臀部の緊張を取り除きます。梨状筋やハムストリングスの筋マッサージやストレッチ

・腰椎ヘルニア→詳しくはこちらをご覧ください(腰椎ヘルニアの治療

・坐骨神経痛の原因によって、筋肉や関節をサポートするテーピングをすることもあります。

・梨状筋やハムストリングスのセルフストレッチの指導
・梨状筋に負担がかからないようにするための姿勢矯正エクササイズ

まとめ

坐骨神経痛は、早期発見・早期治療が重要です。お尻や足に痛みやしびれを感じたら、早めに医療機関を受診し、適切な治療を受けましょう。

施術の流れ

受付

15分前にお越しください。予診票のご記入をいただきます。

問診

お困りの症状についてお伺いします。不安なことはなんでもお伝えください。

検査

痛みの原因を調べるための検査をします。様々な方法で究明します。

施術

徒手療法や運動療法にて治療をします。超音波や電気治療など機器も使用します。

説明

完治までのプランニングを提案します。日頃のセルフケアについてもお伝えします。

退院

皆様がより活き活きと!お仕事や家事に取り組めるようサポートいたします。

ジール整骨院では患者様にとって『最適な治療』をおこない、痛みが再発しない身体づくりを目指しています。

再発予防の身体をつくるうえで重要になるのが、痛みを出している原因 =根本原因を見極めることです。そのため、ジール整骨院倉敷院では特に診断力に力を入れています。

また、多角的な視点から捉えた、体の根本原因に対して適切なアプローチができるように身体のバランスを整えます。

「どこに行っても悩みが改善しない」「しっかりと身体の悩みを改善していきたい」という方はぜひご相談ください。

ひとりではなくワンチームで、患者様のお悩みを解決するよう尽力いたします。

ジール整骨院倉敷院 3つの強み

原因が明確になる

検査と評価に自信あり!原因不明がわかります。「病院に行ったけど診断名はわからない」「リハビリに行っているけど全く治らない」こんなお悩みの方が多く通院されています。

再発予防

一生涯サポートいたします。「痛みが取れたらおしまい!」ではなくストレッチやエクササイズをお伝えします。痛みが取れた後も親身にお手伝いいたします。

安心できる空間

お子様を連れての通院もできます!また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。

営業時間・アクセス

 
午前 - -
午後 - -
営業時間
◯9:30~12:30 / 14:30~20:00 
▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00
アクセス
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台 建物の真横にございます

倉敷市で整骨院・整体院をお探しならジール整骨院倉敷院へ

ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹(おか とおる)です!(膝の痛みや足の痛みに自信あり)

私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。

痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。

そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします!

得意部位:膝関節・足関節

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