〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4(倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり)
「下を向いたら首が痛い!」「首がズキズキする」「手先まで痺れる」
このような経験をしたことはありませんか?
これは「頸椎椎間板ヘルニア」と呼ばれます。頸椎ヘルニアは首の骨(頸椎)の間にある椎間板が飛び出し神経を圧迫することで起こる病気です。首の痛みやしびれ、頭痛などの症状を引き起こします。近年ではパソコンやスマホの普及により発症者が増えています。
頸椎ヘルニアの症状や原因、効果的な治療法について詳しく解説します。
慢性の首こりや肩こりだと思っていたのに、原因はヘルニアだったというケースも多々あります。主に下を向いた時に両側へ違和感を引き起こすことが特徴です。
この症状は軽度から重度まで様々です。軽度の場合、首の痛みやしびれ程度の症状しか出ないこともありますが、重度の場合は歩行困難や排尿障害などの症状が現れることもあります。椎間板の飛び出し具合や圧迫される神経の位置によって異なります。
頚椎椎間板には常に負担がかかっていて、老化が起きるのが早いとされています。不良姿勢は、負担がかかっている部分へさらに負担をかけるため、頚椎椎間板ヘルニアのリスクが高くなります。頸椎ヘルニアは、椎間板ヘルニアが原因で起こります。椎間板とは背骨の骨と骨の間にあるクッションのような役割を持つ組織です。この椎間板が年齢とともに劣化したり外傷を受けたりすると、中の髄核と呼ばれる部分が飛び出し神経を圧迫します。これが、頸椎ヘルニアの痛みやしびれの原因となります。
首の痛みがあるからといって、必ずしもヘルニアとは限りません。首の痛みには、筋筋膜痛や椎間関節痛など様々な原因が考えられます。また首の骨がズレているからといって必ずしもヘルニアとは限りません。わずかに変化することはありますがこれが症状の原因となることはほとんどありません。
頚椎の椎間板ヘルニアの検査を行います。 どの場所でヘルニアが起きているか?調べることができます。 頚椎ヘルニアの部位を明確にすることで、適切な部位に治療ができます。
当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
(超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材)
・超音波治療:炎症物質の抑制と痛みを減らす治療方法(非温熱作用:通称ミクロマッサージ)
・電気治療:痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法(ハイボルテージ・マイクロカレント)
【軽度】
『安静』首に負担をかけないように安静にします。首を無理に動かすことはしません。
『徒手療法』局所へアプローチします。痛みやしびれなど確認しながら頚椎の並びや動きを改善します。頸部の筋ストレッチや関節モビライゼーション、マッサージなどを行います。
【中度】
『徒手療法』手先〜腕などからアプローチします。局所に負担をかけないように姿勢の矯正をします。
電気治療を用いる場合もございます。
【重度】
『頸椎カラー』首を固定し安静を保つために頸椎カラーを装着します。
『神経ブロック』神経のブロック注射を行い痛みやしびれを和らげます。
『手術』保存療法で改善が見られない場合、手術で飛び出した椎間板を取り除くことがあります。
・痛みが増悪しないように、動作を制限するようにテーピングをします。
・可動域を高める場合は、首の動きをサポートできるように実施します。
・首肩の筋肉を強くし、安定させるための筋力トレーニングをします。
・頚椎ヘルニアの再発予防のための姿勢改善エクササイズを行います。
頸椎ヘルニアは、早期発見・早期治療が重要です。首の痛みやしびれなどの症状を感じたら、早めに整骨院や病院を受診しましょう。また日常生活の中で予防策を心がけることで、頸椎ヘルニアの発症リスクを減らすことができます。頸椎ヘルニアの症状や治療法については、ぜひご相談ください。
お子様を連れての通院もできます!また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
午前 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
午後 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
営業時間 | ◯9:30~12:30 / 14:30~19:00 ▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00 |
---|
アクセス | 倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ 駐車場5台 建物の真横にございます |
---|
ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹(おか とおる)です!(膝の痛みや足の痛みに自信あり)
私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。
痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。
そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします!
得意部位:膝関節・足関節
〒710-0833
岡山県倉敷市西中新田621-4
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台あり
平日9:30〜19:00
土祝9:30〜18:00
木曜・日曜