ぎっくり腰｜筋筋膜性腰痛

当院には、超音波治療と電気治療を同時に受けられるコンビネーション治療器というものがあります。

【症状が強いとき】

・超音波治療：非温熱作用（ミクロマッサージ作用）によって、炎症物質を抑制し痛みを減らしたり、細胞の治癒を促すことができます。

・電気治療：ハイボルテージやマイクロカレントを用いて、痛みを抑えたり、組織の修復を早めたりすることができきます。

【症状が落ち着いてきたとき】

・超音波治療：温熱作用によって血流を良くし、組織を柔らかくします。

・電気治療：電気刺激によって筋肉を動かし、筋力を強くします。

【症状が強いとき＝急性期】

・症状のある腰を無理に動かしたり直接施術することは避け、股関節など下半身からアプローチします。

・腰に負担がかからない姿勢にする治療をします。

【症状が落ち着いてきたとき】

・痛めた筋肉は治る過程で硬くなりやすいため、腰の筋マッサージやストレッチを行います。

・悪い姿勢を改善するための姿勢矯正を行います。

・痛めた筋をサポートするテーピングを行います。

・ぎっくり腰再発予防のために、セルフストレッチやエクササイズを指導いたします。

・姿勢矯正のための体幹トレーニングをします。