〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4（倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり）
上腕二頭筋長頭腱炎｜ジール整骨院
上腕二頭筋長頭腱炎の症状
- 腕を上げると肩の前が痛む
- 肩の前側がズキズキ痛む
- 肩の前を押すと痛む
- 肘を曲げると肩の前が痛む
- 腕を外側に捻じると肩の前が痛む
上腕二頭筋は肩甲骨（方他の前側）から前腕（肘あたり）にかけてある筋肉で、長頭と短頭に分かれています。上腕二頭筋長頭が上腕骨の結節間溝という部分と摩擦を繰り返すことにより炎症が起き、上腕二頭筋長頭腱炎になります。
上腕二頭筋長頭腱炎の原因
- 猫背
- 過度な筋トレ
- 肩を捻る動作の繰り返し
- 腕を過剰に伸ばす動作の繰り返し
上腕二頭筋に負担がかかると上腕二頭筋長頭腱炎になりやすくなります。理由として『猫背姿勢』があります。猫背になると肩甲骨に対して上腕骨が前へズレてしまい、上腕二頭筋腱をより引き伸ばすことになり負荷が強まってしまいます。
ジール整骨院倉敷院での治療
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ヤーガソンテスト
上腕二頭筋に負荷をかけて症状が出るかを確かめます。
当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
（超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材）
・超音波治療：炎症物質の抑制と痛みを減らす治療方法（非温熱作用：通称ミクロマッサージ）
・電気治療：痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法（ハイボルテージ・マイクロカレント）
- 3
【症状が強いとき＝急性期】
・痛みやしびれが強い時は、無理に腕を動かすことはしません。
・肩甲骨のモビライゼーションや小胸筋、大胸筋のストレッチ、筋マッサージによって肩甲骨の位置を矯正します。
【症状が落ち着いてきたとき】
・肘や肩の動きが悪くならないように上腕二頭筋のストレッチや筋マッサージを行います。
・前腕部（肘から手首）のストレッチや筋マッサージ
上腕二頭筋のサポートや、上腕二頭筋長頭腱付着部のサポートをするテーピングをすることもあります。
- 5
猫背改善のストレッチやエクササイズをご紹介します。
施術の流れ
受付
15分前にお越しください。予診票のご記入をいただきます。
問診
お困りの症状についてお伺いします。不安なことはなんでもお伝えください。
検査
痛みの原因を調べるための検査をします。様々な方法で究明します。
施術
徒手療法や運動療法にて治療をします。超音波や電気治療など機器も使用します。
説明
完治までのプランニングを提案します。日頃のセルフケアについてもお伝えします。
退院
皆様がより活き活きと！お仕事や家事に取り組めるようサポートいたします。
ジール整骨院では患者様にとって『最適な治療』をおこない、痛みが再発しない身体づくりを目指しています。
再発予防の身体をつくるうえで重要になるのが、痛みを出している原因 ＝根本原因を見極めることです。そのため、ジール整骨院倉敷院では特に診断力に力を入れています。
また、多角的な視点から捉えた、体の根本原因に対して適切なアプローチができるように身体のバランスを整えます。
「どこに行っても悩みが改善しない」「しっかりと身体の悩みを改善していきたい」という方はぜひご相談ください。
ひとりではなくワンチームで、患者様のお悩みを解決するよう尽力いたします。
ジール整骨院倉敷院 3つの強み
原因が明確になる
検査と評価に自信あり！原因不明がわかります。「病院に行ったけど診断名はわからない」「リハビリに行っているけど全く治らない」こんなお悩みの方が多く通院されています。
再発予防
一生涯サポートいたします。「痛みが取れたらおしまい！」ではなくストレッチやエクササイズをお伝えします。痛みが取れた後も親身にお手伝いいたします。
安心できる空間
お子様を連れての通院もできます！また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。
SNSもやってます♪
営業時間・アクセス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
| 営業時間 | ◯9:30～12:30 / 14:30～20:00 ▲土曜 祝日 9:30～13:00 / 14:00～18:00 |
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| アクセス | 倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ 駐車場５台 建物の真横にございます |
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倉敷市で整骨院・整体院をお探しならジール整骨院倉敷院へ
ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹（おか とおる）です！（膝の痛みや足の痛みに自信あり）
私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。
痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。
そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします！
得意部位：膝関節・足関節
住所
〒710-0833
岡山県倉敷市西中新田621-4
アクセス
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台あり
受付時間
平日9:30〜19:30
土祝9:30〜18:00
定休日
木曜・日曜
