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オスグッドシュラッター病|倉敷市ジール鍼灸整骨院

倉敷市でオスグッドシュラッター病でお困りの方。オスグッドシュラッター病とは、成長期の男児に多く整腸軟骨が剥がれてくるかなりの激痛を伴う疾患です。この記事では、オスグッドシュラッター病に悩む方に向けて、症状や原因、徒手検査方法、施術方法、そしてよくある質問について詳しく解説していきます。

オスグッドシュラッター病|倉敷市ジール鍼灸整骨院

オスグッドシュラッター病の症状

  • 膝のお皿の下あたりが出っぱっている
  • 膝のお皿の下が痛む
  • 膝のお皿の下が赤くなっている
  • スポーツを始めると膝が痛くなる

オスグッドシュラッター病は、成長期の子どもやスポーツを頻繁に行う若年層に多く見られる膝の痛みを伴う障害です。主な症状は、膝の下にある脛骨粗面(すねの上部)が腫れ、押すと痛みが出ることです。走る、跳ぶ、しゃがむ動作など、膝を酷使する動作で痛みが増します。痛みは運動中や運動後に強くなり、慢性化すると日常生活にも影響を及ぼします。脛骨粗面が目立つほどに隆起し、触ると硬い感触があることも特徴です。片膝だけでなく、両膝に発症する場合もあります。症状が進行すると、スポーツ活動の制限を余儀なくされることもありますが、適切な治療とケアで多くは改善が期待できます。

オスグッドシュラッター病の原因

  • ジャンプやボールを蹴るスポーツのやりすぎ
  • 大腿直筋の柔軟性低下
  • ハムストリングスが使えていない
  • 間違ったストレッチを続けている
オスグッドシュラッター病は、主に成長期の骨や筋肉の発達過程における負担が原因で発症します。成長期には、骨が柔らかく成長軟骨が形成されているため、過剰な運動や膝への負担が集中すると脛骨粗面(膝下の骨突起部分)に炎症が起こります。特に、サッカー、バスケットボール、陸上競技など、ジャンプや急激な動きが多いスポーツを行う子どもたちに多く見られます。また、大腿四頭筋(太ももの前面の筋肉)が強く収縮することで膝蓋靱帯を介して脛骨粗面に引っ張りの力がかかり、結果的に骨と靱帯の付着部に負担が集中します。この繰り返しが炎症や骨の隆起を引き起こし、オスグッドシュラッター病を誘発します。

オスグッドシュラッター病の治療

①筋膜リリース
筋の動きを良くする・血流改善・緊張緩和などの効果があります。
これによってかなり原因筋の柔軟性。また周りの組織との滑走性を促します。
 
②鍼治療
痛みの閾値の上昇(痛みを感じにくくさせる)・筋緊張緩和・深部への介入などの効果が期待できます。鍼灸治療は局所だけにとどまらず、様々な場所へアプローチをかけていきます。
 
③神経筋促通ストレッチ
アスリートもリハビリで活用しており、筋の出力向上(力が入りやすくなる)・筋緊張緩和などの効果があります。
 
④テーピング
炎症している部分に負荷がかからないようにサポートしたり、炎症や損傷している部分が引っ張られないように保護するような効果があります。当院でも多くの患者様がテーピングによる痛みの減退を実感されております。
テーピングは動きを残した状態で痛みが出にくい状態にするようにサポートしてくれますが、サポーターはそもそも動きに制限をかけることで痛みが出にくい状態を作っていきます。安定するので炎症が強い急性期に特に効果的です。
 

オスグッドシュラッター病の口コミ

YY様

子供がオスグッド病と膝の伸びが悪く、整形のリハビリにも通っていましたが、改善があまり見られなくこちらを受診しました。
最初はどんな診断をされるのか不安でしたが、丁寧に問診してくださり、施術も説明しながらすすめてくれました。帰宅後のケアやストレッチも教えてくれるだけでなく、ストレッチの動画も送信してくれ、子供だけでも見ながらストレッチできるため、継続しやすいのも回復の手助けをしてくれていると感じています。
諦めかけていた膝の伸びも随分と良くなってきており、回復が目に見える分遠くても通えています。スタッフさんたちの雰囲気もよいので利用しやすいです。

YY様

息子がオスグッドかも??と言うことで、初めてお世話になりました。中務先生は、丁寧に診断くださり、息子がわかりやすいように、ケア、トレーニングの方法を教えてくださりました。今後も可能な限りお世話になりたいと思います。そして、息子が、痛みが最小限になり、さらに良い筋肉がついて、選手としてパワーUPできるように、自宅での自主トレ頑張ってもらうおうと思いました。
ありがとうございました。またよろしくお願いします。

オスグッドシュラッター病のフォロー

ジール整骨院では、「患者様の健康をトータルでサポートしたい」という想いから、現場の施術だけでなく、自宅でのセルフケアにも力を入れています。
具体的には、患者様の身体状態に合わせたストレッチやエクササイズの動画を無料で提供しています。これにより、施術後もご自宅で忘れることなく正しいセルフケアができます。また、お客様には帰宅後の痛みの状況や気づいたことなどをメモしていただくことをおすすめしています。これらの情報は次回の施術に役立てることができ、きめ細かなフォローアップにもつながります。
このように、ジール整骨院は、通院時の施術だけでなく、利用者様の私生活までも意識した、トータルサポートに取り組んでいます。

「一緒に健康を守っていきましょう」という姿勢が、利用者様の安心につながっているのが特長です。

オスグッドシュラッター病のQ&A

オスグッドシュラッター病は放置しても治りますか?

成長が止まれば治りますが、、、

成長期が終わると多くの場合自然に治癒しますが、放置すると膝の変形や慢性的な痛みを引き起こす可能性があります。適切なケアを受けることで早期回復が期待できます。

スポーツを続けても大丈夫ですか?

症状の程度によります。

症状の程度によりますが、痛みが強い場合はスポーツを一時中止し膝の負担を減らす必要があります。医師や専門家の指導を受けて判断するのが安心です。

オスグッドシュラッター病の再発を防ぐ方法はありますか?

運動前後のストレッチをしっかり行うことです!

再発防止には、運動前後のストレッチをしっかり行うこと、適切なフォームでスポーツを行うこと、筋力バランスを整えるトレーニングが効果的です。膝に負担がかからないよう、運動量を調整することも大切です。

オスグッドシュラッター病まとめ

オスグッドシュラッター病は、成長期の子どもやスポーツを楽しむ若年層に多く見られる膝の障害です。主に、膝の下の痛みや腫れが特徴で、運動時や運動後に悪化することがよくあります。この病気の発症は成長期の骨や筋肉の未成熟さが関係しており、特に膝に負担のかかる動作を繰り返すことで悪化します。しかし、早期に適切な治療を受けることで、症状の悪化を防ぎ、早期の回復が期待できます。痛みを感じたら無理をせず、まずは専門家に相談しましょう。適切なケアを受けることでスポーツへの早期復帰も可能になります。オスグッドシュラッター病を軽視せず、早めの治療を選択することが健康な未来への第一歩です。

執筆者株式会社ジール倉敷院院長 岡徹

2024年時点:岡山県内TOPの店舗数。学生時代野球の捕手をする傍ら、ピッチング練習を終えた投手へケアをしていました。ケア後に喜んでくれる選手の姿を見て「こんな仕事いいな」と考えはじめ、この業界に飛び込むことになりました。私はこの職業を通じて、【日本人の健康寿命延伸に寄与すること】を目的としております。
『動いても痛くない!』『姿勢がまっすぐになった!』これらが実現すれば、健康寿命を延ばすために良い変化が間違いなく起きるはずです!そのために、自身の成長に焦点をあてて日々精進してまいります。

身体の不安やお悩みをお持ちの方は一度ジールにご相談ください!
株式会社ジール ジール整骨院倉敷院 院長 岡 徹(おか とおる)

施術の流れ|倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院

①受付

患者様の情報や問診票などご入力ください。

④施術

徒手療法や運動療法にて治療をします。超音波や電気治療など機器も使用します。

②問診

お困りの症状について詳しくお伺いします。

⑤説明

完治までのプランニングを提案します。日頃のセルフケアについてもお伝えします。

③検査

痛みの原因を調べるために様々な検査をします。

⑥退院

皆様がより活き活きと!お仕事や家事に取り組めるようサポートいたします。

倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院が選ばれる理由

ジール整骨院では患者様にとって『最適な治療』をおこない、痛みが再発しない身体づくりを目指しています。

再発予防の身体をつくるうえで重要になるのが、痛みを出している原因 =根本原因を見極めることです。そのため、ジール整骨院倉敷院では特に診断力に力を入れています。

また、多角的な視点から捉えた、体の根本原因に対して適切なアプローチができるように身体のバランスを整えます。

「どこに行っても悩みが改善しない」「しっかりと身体の悩みを改善していきたい」という方はぜひご相談ください。

ひとりではなくワンチームで、患者様のお悩みを解決するよう尽力いたします。

倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院| 3つの強み

原因が明確になる

検査と評価に自信あり!原因不明がわかります。「病院に行ったけど診断名はわからない」「リハビリに行っているけど全く治らない」こんなお悩みの方が多く通院されています。

再発予防

一生涯サポートいたします。「痛みが取れたらおしまい!」ではなくストレッチやエクササイズをお伝えします。痛みが取れた後も親身にお手伝いいたします。

安心できる空間

お子様を連れての通院もできます!また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。

倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院のサポート体制

SNSもやってます♪|倉敷市ジール鍼灸整骨院・整体院

営業時間・アクセス

 
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▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00
アクセス
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台 建物の真横にございます

倉敷市で整骨院・整体院をお探しならジール整骨院倉敷院へ

ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹(おか とおる)です!(膝の痛みや足の痛みに自信あり)

私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。

痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。

そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします!

得意部位:膝関節・足関節

岡山県倉敷市西中新田621−4|ジール鍼灸整骨院玉野院|掲載

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