ランナー膝（腸脛靭帯炎）

オーバーテストという検査をします。

当院には、超音波治療と電気治療を同時に受けられるコンビネーション治療器というものがあります。

【症状が強いとき】

・超音波治療：非温熱作用（ミクロマッサージ作用）によって、炎症物質を抑制し痛みを減らしたり、細胞の治癒を促すことができます。

・電気治療：ハイボルテージやマイクロカレントを用いて、痛みを抑えたり、組織の修復を早めたりすることができきます。

【症状が落ち着いてきたとき】

・超音波治療：温熱作用によって血流を良くし、組織を柔らかくします。

・電気治療：電気刺激によって筋肉を動かし、筋力を強くします。

・腸脛靭帯の柔軟性向上→ストレッチ、リリースをします。

・股関節、足関節の可動域向上→膝にかかる負担を減らすためです。

・腸脛靭帯の滑走性向上→摩擦を減らすことができます。

・姿勢矯正、O脚矯正

・脚のねじれ矯正

・膝の動きをサポートするてーぴんぐをすることもあります。

・膝のねじれ改善エクササイズ→超腓骨筋のエクササイズ

・大腿筋膜張筋のセルフストレッチ