〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4（倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり）
足底腱膜炎｜ジール整骨院
該当される方のお声
- 寝起きの足の裏の痛み
- 長時間立っていると足の裏が痛くなる
- 足の裏が全体的に硬く感じる
- 日常生活に影響している
- 靴が履きづらい
- 夜も痛みで眠れない
足底腱膜炎とは、足の裏土踏まずにある腱膜である「足底腱膜」に炎症が起こる病気です。かかとや土踏まずに痛みを感じ、特に朝起きた時や、長時間の立ち仕事や歩行の後などに悪化する傾向があります。体重を適正に保つことや長時間の立ちっぱなしや歩きっぱなしを避けることが必要です。
足底腱膜炎の症状
- 足の裏の痛み
- かかとの痛み
- 歩き出すと痛む
- 朝起きて初めの一歩が痛む
足のアーチ構造を支えている足底腱膜に炎症が起き、傷ついている状態です。足裏が地面に着くときや蹴り出すとき、足底腱膜が引っ張られるため痛みを感じます。
足底腱膜炎の原因
- スポーツによる使いすぎ（オーバーユース）
- 長時間の歩行、立ち仕事
- 足に合っていない靴を履いている
- 硬い地面でのトレーニング
- 筋力不足、柔軟性の低下
- 扁平足、外反母趾
上記の原因によって、足底腱膜に圧迫力と牽引力が繰り返しに加わり、足底腱膜に負担がかかります。
ジール整骨院倉敷院での治療
当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
（超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材）
・超音波治療：炎症物質の抑制と痛みを減らす治療方法（非温熱作用：通称ミクロマッサージ）
・電気治療：痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法（ハイボルテージ・マイクロカレント）
- 2
【症状が強いとき＝急性期】
・組織の沈静化（炎症を抑える治療）
・悪い姿勢を改善するための姿勢矯正を行います
・偏平足や外反母趾などの矯正
【症状が落ち着いてきたとき】
・足底の脂肪組織と足底腱膜とのすべりをよくする
・歩行時の蹴り出しの動きを調整
・足底腱膜を保護するテーピング
・足底腱膜をサポートするために足関節の動きを良くするテーピング
- 4
・スポーツをしている方には、運動フォームを確認させていただき、フォームの改善を行います。
・下肢のエクササイズで再発予防
足底腱膜に負担がかからないよう、オーダーメイドインソールを作成いたします。
ご自身の足に合っていない靴を履いている方もいらっしゃるので靴選びもサポートさせていただきます。
施術の流れ
受付
15分前にお越しください。予診票のご記入をいただきます。
問診
お困りの症状についてお伺いします。不安なことはなんでもお伝えください。
検査
痛みの原因を調べるための検査をします。様々な方法で究明します。
施術
徒手療法や運動療法にて治療をします。超音波や電気治療など機器も使用します。
説明
完治までのプランニングを提案します。日頃のセルフケアについてもお伝えします。
退院
皆様がより活き活きと！お仕事や家事に取り組めるようサポートいたします。
ジール整骨院では患者様にとって『最適な治療』をおこない、痛みが再発しない身体づくりを目指しています。
再発予防の身体をつくるうえで重要になるのが、痛みを出している原因 ＝根本原因を見極めることです。そのため、ジール整骨院倉敷院では特に診断力に力を入れています。
また、多角的な視点から捉えた、体の根本原因に対して適切なアプローチができるように身体のバランスを整えます。
「どこに行っても悩みが改善しない」「しっかりと身体の悩みを改善していきたい」という方はぜひご相談ください。
ひとりではなくワンチームで、患者様のお悩みを解決するよう尽力いたします。
ジール整骨院倉敷院 3つの強み
原因が明確になる
検査と評価に自信あり！原因不明がわかります。「病院に行ったけど診断名はわからない」「リハビリに行っているけど全く治らない」こんなお悩みの方が多く通院されています。
再発予防
一生涯サポートいたします。「痛みが取れたらおしまい！」ではなくストレッチやエクササイズをお伝えします。痛みが取れた後も親身にお手伝いいたします。
安心できる空間
お子様を連れての通院もできます！また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。
SNSもやってます♪
営業時間・アクセス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
| 営業時間 | ◯9:30～12:30 / 14:30～20:00 ▲土曜 祝日 9:30～13:00 / 14:00～18:00 |
|---|
| アクセス | 倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ 駐車場５台 建物の真横にございます |
|---|
倉敷市で整骨院・整体院をお探しならジール整骨院倉敷院へ
ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹（おか とおる）です！（膝の痛みや足の痛みに自信あり）
私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。
痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。
そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします！
得意部位：膝関節・足関節
住所
〒710-0833
岡山県倉敷市西中新田621-4
アクセス
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台あり
受付時間
平日9:30〜19:30
土祝9:30〜18:00
定休日
木曜・日曜
