倉敷市西中新田で増える手首・肘の痛み｜腱鞘炎・テニス肘・ゴルフ肘にご注意

「パソコン作業で手首が痛い」「スポーツ中に肘の痛みがある」
そんなお悩みが増えています。倉敷市西中新田のジール鍼灸整骨院では、
腱鞘炎・ばね指・テニス肘・ゴルフ肘などの症状を、整体と鍼灸治療を組み合わせて根本から改善します。

• 同じ動作の繰り返しによる腱・筋肉の疲労

• 家事・育児・デスクワークでの負担

• 運動不足や血流低下による炎症

手首の痛みや肘のｓを放置すると、腱鞘炎や指の痛みに発展することもあります。

• 腱鞘炎（ドケルバン病）：親指を動かすと手首に痛み

• ばね指：指が引っかかるような違和感

• テニス肘・ゴルフ肘：物を持つ・振る動作で肘の外側や内側が痛む

• 整体で関節と筋肉の動きを整える

• 鍼灸治療で血流を促進し、炎症を鎮める

• 手首から肩までの連動を改善して再発防止

ジールの整骨院では、肘の痛みや手首の痛みを単なるマッサージではなく、
「体全体のバランス改善」として捉えています。

• 手や肘を温めて血流を保つ

• 負担がかかる作業は一度止めて休む

• 軽いストレッチを習慣化

倉敷市西中新田のジール鍼灸整骨院は、
整骨院・整体・鍼灸治療のすべてを融合し、腱鞘炎・ばね指・テニス肘・ゴルフ肘などの
手首の痛み・肘の痛みを根本から改善します。