烏口下滑液包炎｜倉敷市ジール鍼灸整骨院

​烏口下滑液包炎は、肩関節の前方に位置する烏口下滑液包が炎症を起こすことで生じる疾患です。​この滑液包は、肩甲骨の烏口突起と上腕骨の間にあり、肩の動きを滑らかにする役割を果たしています。​炎症が発生すると、肩の前方に痛みが生じ、特に腕を前方や横方向に挙げる動作で痛みが増すことが特徴です。​また、夜間に痛みが強まり、睡眠を妨げることもあります。​さらに、肩の可動域が制限され、髪を結ぶ、衣服を着替えるといった日常生活の動作が困難になる場合もあります。​この疾患は、スポーツなどで肩を酷使する若年層や、加齢に伴う組織の変性が進む中高年層に多く見られます。

​烏口下滑液包炎の主な原因は、肩関節の過度な使用や反復的な動作によるものです。​特に、野球の投球動作やテニスのサーブ、バレーボールのアタックなどのオーバーハンドスポーツでは、肩関節に繰り返し負担がかかり、滑液包に炎症を引き起こすことがあります。 ​また、猫背などの不良姿勢も肩への負担を増加させ、炎症の原因となります。 ​さらに、加齢に伴う組織の変性や、肩の捻れなどの要因も、炎症を悪化させる可能性があります。 ​日常生活やスポーツにおける肩の使い過ぎや、姿勢の崩れが主な誘因となるため、適切な休息や姿勢の改善が予防に重要です。​

①筋膜リリース
筋の動きを良くする・血流改善・緊張緩和などの効果があります。これによってかなり原因筋の柔軟性。また周りの組織との滑走性を促します。

②鍼治療
痛みの閾値の上昇(痛みを感じにくくさせる)・筋緊張緩和・深部への介入などの効果が期待できます。鍼灸治療は局所だけにとどまらず、様々な場所へアプローチをかけていきます。

③神経筋促通ストレッチ
アスリートもリハビリで活用しており、筋の出力向上(力が入りやすくなる)・筋緊張緩和などの効果があります。

④テーピング
炎症している部分に負荷がかからないようにサポートしたり、炎症や損傷している部分が引っ張られないように保護するような効果があります。当院でも多くの患者様がテーピングによる痛みの減退を実感されております。テーピングは動きを残した状態で痛みが出にくい状態にするようにサポートしてくれますが、サポーターは動きに制限をかけることで痛みが出にくい状態を作っていきます。安定するので炎症が強い急性期に特に効果的です。

軽度であれば安静にすることで症状が和らぐこともありますが、根本的な原因（筋力低下や姿勢の乱れ）を改善しなければ再発しやすくなります。放置すると腱板損傷につながる可能性があるため、早めの治療が推奨されます。

ジール整骨院では、「患者様の健康をトータルでサポートしたい」という想いから、現場の施術だけでなく、自宅でのセルフケアにも力を入れています。

具体的には、患者様の身体状態に合わせたストレッチやエクササイズの動画を無料で提供しています。これにより、施術後もご自宅で忘れることなく正しいセルフケアができます。また、お客様には帰宅後の痛みの状況や気づいたことなどをメモしていただくことをおすすめしています。これらの情報は次回の施術に役立てることができ、きめ細かなフォローアップにもつながります。

このように、ジール整骨院は、通院時の施術だけでなく、利用者様の私生活までも意識した、トータルサポートに取り組んでいます。

「一緒に健康を守っていきましょう」という姿勢が、利用者様の安心につながっているのが特長です。

2024年時点：岡山県内TOPの店舗数。

学生時代野球の捕手をする傍ら、ピッチング練習を終えた投手へケアをしていました。ケア後に喜んでくれる選手の姿を見て「こんな仕事いいな」と考えはじめ、この業界に飛び込むことになりました。

私はこの職業を通じて、【日本人の健康寿命延伸に寄与すること】を目的としております。『動いても痛くない！』『姿勢がまっすぐになった！』これらが実現すれば、健康寿命を延ばすために良い変化が間違いなく起きるはずです!そのために、自身の成長に焦点をあてて日々精進してまいります。

身体の不安やお悩みをお持ちの方は一度ジールにご相談ください！株式会社ジール ジール整骨院 倉敷院 院長/採用・育成リーダー 岡 徹(おか とおる)