突き指｜倉敷市ジール鍼灸整骨院

当院には、超音波治療と電気治療を同時に受けられるコンビネーション治療器があります。

【症状が強いとき】

・超音波治療：非温熱作用（ミクロマッサージ作用）によって、炎症物質を抑制し痛みを減らしたり、細胞の治癒を促すことができます。

・電気治療：ハイボルテージやマイクロカレントを用いて、痛みを抑えたり、組織の修復を早めたりすることができきます。

【症状が落ち着いてきたとき】

・超音波治療：温熱作用によって血流を良くし、組織を柔らかくします。

・電気治療：電気刺激によって筋肉を動かし、筋力を強くします。

【症状が強いとき＝急性期】

・症状のある首を無理に動かしたり直接施術することは避け、体幹などからアプローチします。

・首に負担がかからない姿勢にする治療＝姿勢矯正をします。

【症状が落ち着いてきたとき】

・首の動きが悪くならないように首の可動域を広げる治療をします。

（ストレッチ、関節モビライゼーション、筋マッサージなど）

・首の筋や関節などに負担がかからないようにテーピングで保護します。

・首を動かしやすくするようなテーピングをする場合もあります。

・腰部まわりの筋力トレーニング

・良い姿勢をつくるための体幹の筋力トレーニング

ジール整骨院では、「患者様の健康をトータルでサポートしたい」という想いから、「RIHASAKU」システムを活用しています。現場の施術だけでなく、自宅でのセルフケアにも力を入れています。

具体的には、患者様の身体状態に合わせたストレッチやエクササイズの動画を無料で提供しています。これにより、施術後もご自宅で忘れることなく正しいセルフケアができます。

また、患者様には帰宅後の痛みの状況や気づいたことなどをメモしていただくことをおすすめしています。これらの情報は次回の施術に役立てることができ、きめ細かなフォローアップにもつながります。

このように、ジール整骨院は、通院時の施術だけでなく、利用者様の私生活までも意識した、トータルサポートに取り組んでいます。

「一緒に健康を守っていきましょう」という姿勢が、利用者様の安心につながっているのが特長です。

まずは患部を冷やし、腫れを抑えるために氷や冷水を使ってアイシングを行いましょう。その後、無理に動かさず、テーピングや固定をして安静にすることが大切です。痛みが強い場合や変形がある場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。

まずはアイシングを行い、腫れや炎症を抑えます。その後、適度に安静にし、テーピングや固定で動きを制限することが重要です。痛みが引いた後は、指の可動域を取り戻すためのリハビリを徐々に行うと回復が早まります。

いいえ、絶対に指を引っ張らないでください！ 突き指をした直後に引っ張ると、靭帯や腱をさらに損傷させたり、骨折や脱臼が悪化する可能性があります。まずは冷やして安静にし、医療機関で適切な治療を受けることが大切です。

2024年時点：岡山県内TOPの店舗数。
学生時代野球の捕手をする傍ら、ピッチング練習を終えた投手へケアをしていました。ケア後に喜んでくれる選手の姿を見て「こんな仕事いいな」と考えはじめ、この業界に飛び込むことになりました。
私はこの職業を通じて、【日本人の健康寿命延伸に寄与すること】を目的としております。『動いても痛くない！』『姿勢がまっすぐになった！』これらが実現すれば、健康寿命を延ばすために良い変化が間違いなく起きるはずです!そのために、自身の成長に焦点をあてて日々精進してまいります。身体の不安やお悩みをお持ちの方は一度ジールにご相談ください！株式会社ジール ジール整骨院倉敷院 院長 岡 徹(おか とおる)