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膝の痛みの主な原因とは?

膝の痛みは、年齢の増加や運動不足、ケガなど、さまざまな要因から生じます。それぞれの原因に適したケアを行うことが重要です。加齢による膝の痛みは、関節軟骨のすり減りや変形が多くのケースで関係しています。長期間にわたり関節が使われ続けることで、軟骨が薄くなり、滑らかな動きが妨げられて痛みが生じます。運動不足では、膝周辺の筋肉が弱まり、関節を支える力が不足して痛みにつながります。さらに、突発的な運動や転倒などのケガも、靭帯や半月板を損傷し、痛みを引き起こすことがあります。

これらの問題に対する対処法として、加齢による痛みには関節を保護するサポーターや、軽い運動で筋力を強化する方法が効果的です。運動不足の場合、ウォーキングや水中運動など負担の少ない運動を取り入れ、徐々に運動量を増やしていきましょう。ケガによる痛みでは、専門的な診断を受けて適切な治療を行うことが不可欠です。自己判断での対応は症状を悪化させる恐れがあるため、注意が必要です。


放置してはいけない膝の痛み

膝の痛みを放置することで、日常生活に支障をきたすだけでなく、状態が悪化する可能性もあります。早期に適切な治療を行うことが重要です。痛みを放置すると、歩行が困難になり外出を控えるようになり、運動不足に陥る悪循環が発生することがあります。また、痛みを避けるために無意識に姿勢が崩れ、他の関節や筋肉に負担がかかる場合があります。この影響で、腰痛や股関節痛といった別の症状が現れる可能性もあります。

さらに、関節の炎症が慢性化することで、変形性膝関節症などの深刻な疾患に進展することがあります。初期段階で治療を開始することで、こうしたリスクを大幅に軽減できます。痛みが軽度であっても放置せず、早めに専門医を受診することが肝心です。整骨院では、痛みの原因を特定し、適切な施術やリハビリを提供することで早期回復をサポートします。また、自宅でできるセルフケアについても指導を受けることが可能です。早めの治療は、健康的な生活を長く維持するための第一歩となります。


倉敷市の整骨院でできること

痛みの原因を根本から解決する施術

倉敷市の整骨院では、丁寧なカウンセリングと検査を通じて、一人ひとりに適した施術を提供します。最初に、患者さんの生活習慣や痛みの状態を詳しく聞き取ることで、痛みの原因を明らかにします。その後、触診や可動域の検査を行い、関節や筋肉の状態を把握します。これに基づいて個別の施術計画を立案します。

施術内容には、手技療法、温熱療法、電気療法などが含まれます。手技療法では筋肉や関節の調整を行い、身体のバランスを整えます。温熱療法では血流を促し、痛みを緩和します。さらに、施術後には自宅でのケア方法や再発防止のためのアドバイスも行います。患者さん一人ひとりに合わせた施術を提供することで、痛みの根本改善を目指しています。

地域密着型の整骨院で安心ケア

倉敷市の整骨院では、地域の皆さまの健康を支えるため、丁寧な施術とフォローアップを行っています。豊富な経験を持つスタッフが、一人ひとりの症状に寄り添い、最適な施術を提案します。他の治療で効果が得られなかった方や、痛みの原因をしっかり改善したい方は、ぜひご相談ください。

施術の流れ|倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院

①受付

患者様の情報や問診票などご入力ください。

④施術

徒手療法や運動療法にて治療をします。超音波や電気治療など機器も使用します。

②問診

お困りの症状について詳しくお伺いします。

⑤説明

完治までのプランニングを提案します。日頃のセルフケアについてもお伝えします。

③検査

痛みの原因を調べるために様々な検査をします。

⑥退院

皆様がより活き活きと!お仕事や家事に取り組めるようサポートいたします。

倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院が選ばれる理由

ジール整骨院では患者様にとって『最適な治療』をおこない、痛みが再発しない身体づくりを目指しています。

再発予防の身体をつくるうえで重要になるのが、痛みを出している原因 =根本原因を見極めることです。そのため、ジール整骨院倉敷院では特に診断力に力を入れています。

また、多角的な視点から捉えた、体の根本原因に対して適切なアプローチができるように身体のバランスを整えます。

「どこに行っても悩みが改善しない」「しっかりと身体の悩みを改善していきたい」という方はぜひご相談ください。

ひとりではなくワンチームで、患者様のお悩みを解決するよう尽力いたします。

倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院| 3つの強み

原因が明確になる

検査と評価に自信あり!原因不明がわかります。「病院に行ったけど診断名はわからない」「リハビリに行っているけど全く治らない」こんなお悩みの方が多く通院されています。

再発予防

一生涯サポートいたします。「痛みが取れたらおしまい!」ではなくストレッチやエクササイズをお伝えします。痛みが取れた後も親身にお手伝いいたします。

安心できる空間

お子様を連れての通院もできます!また営業時間関係なくオンライン上でサポートもしております。ご家族でお得に使えるプランもご用意しております。

倉敷市ジール鍼灸整骨院|整体院のサポート体制

SNSもやってます♪|倉敷市ジール鍼灸整骨院・整体院

営業時間・アクセス

 
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営業時間
◯9:30~12:30 / 14:30~19:00 
▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00
アクセス
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台 建物の真横にございます

倉敷市で整骨院・整体院をお探しならジール整骨院倉敷院へ

ジール整骨院 倉敷院 院長の岡 徹(おか とおる)です!(膝の痛みや足の痛みに自信あり)

私がこの仕事にとても魅力を感じています。この職業を通して、日本人の健康寿命の延伸に貢献したいと思っています。

痛みを取り除くだけが目的になってはいけないと考えます。動いても痛くない身体づくりやキレイな姿勢でいることで、健康寿命に大きな影響を与えます。

そのために、日々自分の成長を楽しみながら、精進しております。どうぞよろしくお願いいたします!

得意部位:膝関節・足関節

岡山県倉敷市西中新田621−4|ジール鍼灸整骨院玉野院|掲載

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