こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は交通事故による肘関節の痛みについてお伝えします。

【交通事故による肘の痛み（肘部捻挫）の症状】
交通事故による肘関節痛は、事故の衝撃や急激な動きによって肘の組織や関節に損傷が生じた結果痛みを伴います。
肘の痛みには色々な原因が考えられますが、事故による外傷がその一因となることが多いです。

 

【一般的な治療方法】
◯医師の診断: まず、医師の診断を受けることが重要です。X線、MRI、CTスキャンなどの検査を通じて、損傷や異常が確認され、適切な治療が決定されます。

◯安静と氷の利用: 医師の指示に従い、肩を安静に保ちつつ、氷を患部に適用することで炎症や腫れを軽減することができます。

◯痛みの管理: 医師の指示に基づいて、痛みを和らげるための鎮痛剤や抗炎症薬が処方されることがあります。

◯理学療法: 理学療法が効果的です。理学療法士が運動療法やストレッチングを指導し、機能改善させます。

◯整骨院やカイロプラクティック: 整骨院やカイロプラクティックの治療も検討されます。専門家が手技療法や調整を行い、機能向上させます。

◯ジール整骨院での肘痛(交通事故による肘部捻挫)治療方法

◯医師の診断: ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。

 

【ジール整骨院での治療方法】
◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法

インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。

靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は交通事故による足関節の痛みについてお伝えします。

 

【交通事故による足の痛み（足部捻挫）の症状】
交通事故による足関節痛は、事故の衝撃や急激な動きによって足の組織や関節に損傷が生じた結果痛みを伴います。
足の痛みには色々な原因が考えられますが、事故による外傷がその一因となることが多いです。

 

【一般的な治療方法】
◯医師の診断: まず、医師の診断を受けることが重要です。X線、MRI、CTスキャンなどの検査を通じて、損傷や異常が確認され、適切な治療が決定されます。

◯安静と氷の利用: 医師の指示に従い、肩を安静に保ちつつ、氷を患部に適用することで炎症や腫れを軽減することができます。

◯痛みの管理: 医師の指示に基づいて、痛みを和らげるための鎮痛剤や抗炎症薬が処方されることがあります。

◯理学療法: 理学療法が効果的です。理学療法士が運動療法やストレッチングを指導し、機能改善させます。

◯整骨院やカイロプラクティック: 整骨院やカイロプラクティックの治療も検討されます。専門家が手技療法や調整を行い、機能向上させます。

◯ジール整骨院での足痛(交通事故による足部捻挫)治療方法

◯医師の診断: ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。

 

【ジール整骨院での治療方法】
◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法

インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。

靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は交通事故による膝関節の痛みについてお伝えします。

 

【交通事故による膝の痛み（膝部捻挫）の症状】
交通事故による膝関節痛は、事故の衝撃や急激な動きによって膝の組織や関節に損傷が生じた結果痛みを伴います。
膝の痛みには色々な原因が考えられますが、事故による外傷がその一因となることが多いです。

 

【一般的な治療方法】
◯医師の診断: まず、医師の診断を受けることが重要です。X線、MRI、CTスキャンなどの検査を通じて、損傷や異常が確認され、適切な治療が決定されます。

◯安静と氷の利用: 医師の指示に従い、肩を安静に保ちつつ、氷を患部に適用することで炎症や腫れを軽減することができます。

◯痛みの管理: 医師の指示に基づいて、痛みを和らげるための鎮痛剤や抗炎症薬が処方されることがあります。

◯理学療法: 理学療法が効果的です。理学療法士が運動療法やストレッチングを指導し、機能改善させます。

◯整骨院やカイロプラクティック: 整骨院やカイロプラクティックの治療も検討されます。専門家が手技療法や調整を行い、機能向上させます。

◯ジール整骨院での肩痛(交通事故による膝部捻挫)治療方法

◯医師の診断: ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法

インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。

靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は交通事故による肩関節の痛みについてお伝えします。

 

【交通事故による肩の痛みの症状】
交通事故による肩関節痛は、事故の衝撃や急激な動きによって肩の組織や関節に損傷が生じた結果痛みを伴います。
肩の痛みには色々な原因が考えられますが、事故による外傷がその一因となることが多いです。

 

【一般的な治療方法】
◯医師の診断: まず、医師の診断を受けることが重要です。
肩関節のX線、MRI、CTスキャンなどの検査を通じて、損傷や異常が確認され、適切な治療が決定されます。

◯安静と氷の利用: 医師の指示に従い、肩を安静に保ちつつ、氷を患部に適用することで炎症や腫れを軽減することができます。

◯痛みの管理: 医師の指示に基づいて、痛みを和らげるための鎮痛剤や抗炎症薬が処方されることがあります。

◯理学療法: 肩関節痛の治療には理学療法が効果的です。
理学療法士が運動療法やストレッチングを指導し、肩の機能を改善させます。

◯整骨院やカイロプラクティック: 肩関節痛に対する整骨院やカイロプラクティックの治療も検討されます。
専門家が手技療法や調整を行い、肩関節の機能を向上させます。

◯ジール整骨院での肩痛(交通事故による肩部捻挫)治療方法

◯医師の診断: ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法

インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。

靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は交通事故治療についてお伝えします。

 

【交通事故による腰痛の症状】
交通事故による腰痛は、腰部に対して急激に衝撃が生じ、損傷することです。この腰の痛みは、背中や肩、下半身の痛みにもつながることがあります。

 

【一般的な治療方法】
◯医師の診断: 事故後、まず医師の診断を受けることが重要です。
医師はX線、MRI、CTスキャンなどの検査を通じて損傷や異常を確認し、腰痛の原因を特定します。

◯安静と氷の利用: 医師の指示に基づき、安静にすることが推奨されます。
また、氷を患部に数日間適用することで炎症を軽減することができます。

◯薬物療法: 医師の指示に従って、痛みや炎症を和らげるために鎮痛剤や抗炎症薬を使用することがあります。

◯理学療法: 腰痛の治療には理学療法が有益です。
理学療法士が運動療法やストレッチングを指導し、腰部の筋肉や関節を強化し、柔軟性を向上させます。

◯整骨院やカイロプラクティック: 腰痛の治療には整骨院やカイロプラクティックも選択肢となります。
専門家が手技療法や調整を行い、腰痛の緩和を図ります。

◯医師の診断: ジール整骨院では提携している病院も紹介いたします。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療
・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療
マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法

インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。

靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。

倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は寝違え（肩甲挙筋損傷・滑走不全）についてお伝えします。

【寝違い（首の痛み）の症状】
特定の姿勢で寝ている間に首や肩の筋肉が突然緊張し、炎症が生じることで起こります。
これは首や肩の筋肉や靭帯が急激に過度に伸ばされることが原因です。
首や肩の急な痛みやこり、首の動きの制限や痛みが増すことが挙げられます。

【一般的な治療方法】
◯休息と安静：急激な動きや重い物を持ち上げることを避けましょう。
◯温熱療法：温めることで筋肉を緩めるため、温かいシャワーや湿布、温めた枕などを利用することが有効です。
◯軽いストレッチやマッサージ：首や肩の筋肉を緩め、血液循環を促進するための軽いストレッチやマッサージが役立ちます。
◯痛みを和らげる薬物：痛みを和らげるための市販の鎮痛剤や抗炎症薬を使用することがあります。

 

【ジール整骨院での治療方法】
◯超音波＋電気治療
・超音波治療
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療
マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法
徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング
伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導
適切な動作指導をいたします。
セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法
インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。
靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。
患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
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院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回はテニス肘についてお伝えします。

 

【テニス肘の症状】
テニス肘（通称：上腕骨外側上顆炎）は、肘の外側部分に痛みや炎症が生じる状態を指します。実際には、テニスプレイヤーだけでなく、テニス以外の活動をする人にも発生することがあります。
肘の外側の痛みやしこり感、握る、持つ、手首を曲げるなどの動作時に痛みが生じるなどです。

この状態は、一般的に手首や前腕の筋肉が過度に使用されることによって起こります。例えば、テニスのスイング、ラケットを使ったスポーツ、または日常生活での重い物の持ち運びやコンピュータ作業などが挙げられます。
これにより、腱や筋肉の炎症が引き起こされます。

 

【一般的な治療方法】

◯休息と活動制限：痛みが収まるまで、痛みを引き起こす活動を避けること。

◯氷や温熱療法：炎症を軽減するための氷や温熱の適切な利用。

◯物理療法：筋肉の強化や柔軟性を向上させるためのエクササイズやストレッチング。

◯テーピングやサポート：肘を安定させるためのテーピングやサポートを利用することがあります。

◯薬物療法：痛みを和らげるための炎症止めや鎮痛剤の使用。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は腱鞘炎（ドケルバン病）についてお伝えします。
 

【腱鞘炎（ドケルバン病）の症状】
腱鞘炎は、手や腕の動きを制御する腱が炎症を起こす状態です。
一般的に、手首や親指の付け根、指などの部位で発生することが多いです。
これは、同じ動作を繰り返すことや急激な運動などによって引き起こされるます。
主に痛み、腫れ、炎症、運動制限などが含まれます。

 

【一般的な治療方法】
一般的な治療法には、安静にすること、炎症を抑えるための氷や温熱療法、運動療法、時には医師が処方する抗炎症薬などがあります。
また、手首をサポートするためのスプリントやテーピングも効果的です。
 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療
・超音波治療
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

・電気治療
マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

◯徒手療法
徒手によって的確な治療を実施いたします。

◯テーピング
伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

◯運動指導
適切な動作指導をいたします。
セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回はぎっくり腰（急性腰痛）についてお伝えします。

ぎっくり腰は４種類に分かれます。
筋筋膜性・仙腸関節性・椎間関節性・椎間板性

【ぎっくり腰の症状】
ぎっくり腰は、巷では『魔女の一撃』なんて言ったりすることもあります。
急な姿勢の変化や過度な負荷によって腰部の筋肉や靭帯に突然の痛みや症状が現れる状態です。
特に腰を曲げたり、重いものを持ち上げたりする際に急激な筋肉の緊張や損傷が生じることが多いです。
急な腰の痛みやコリ、腰の動きの制限や突然の痛みが増すこと、立ち上がる、歩く、座るなどの動作が難しくなるなどです。

 

【一般的な治療方法】
◯休息と安静：腰に負荷をかける動作を避け、安静にして筋肉に負担をかけないようにします。

◯温熱療法：温めることで筋肉の緊張を和らげ、血行を促進します。湿布や温かいシャワーが役立ちます。

◯軽いストレッチやマッサージ：筋肉を緩め、症状を緩和するために軽いストレッチやマッサージを行います。

◯痛みを和らげる薬物：市販の鎮痛剤や抗炎症薬を使って痛みを和らげます。

◯正しい姿勢や腰への負担を減らすエクササイズを行うことも予防に役立ちます。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法

インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。

靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は四十肩・五十肩についてお伝えします。
 

【四十肩・五十肩の症状】
四十肩や五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節周囲の組織に炎症が生じる状態を指します。
この炎症が肩の動きを制限し、痛みや不快感を引き起こします。
肩関節周囲炎は中高年層でよく見られ、40歳以上の人々に頻繁に発生します。
原因としては筋肉や腱の変性、血流障害、生活習慣も挙げられます。

 

【一般的な治療方法】
痛みや炎症を抑えるための薬物療法や生活習慣の改善をはじめ、セルフケアとしてストレッチや運動療法、マッサージなどの理学療法です。
炎症を和らげるためのステロイドや麻酔を関節周囲に注射する方法もあり、状態によっては手術が必要なこともあります。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は野球肘（肘の痛み）についてお伝えします。

 

【野球肘の症状】

野球肘は、野球やソフトボールなどの投球動作を繰り返すことで生じる肘の痛みや障害を指します。
主に投球時の急激なストレスや負担が原因で、靭帯や腱に損傷を引き起こすことがあります。
これは主に若いスポーツ選手に見られる症状であり、投球動作の反復や過度のストレスが原因です。
肘の内側に痛みや不快感、投球時や肘を使う動作時に痛みが増します。
腕の動きが制限されたり、肘周辺の腫れや炎症などの症状が出ます。

 

【野球肘は主に2つのタイプに分かれます】

◯内側障害（内側側副靭帯損傷）
投球時のストレスによって内側側副靭帯に損傷が生じ、肘の内側に痛みが発生します。

◯外側障害（上腕骨外側上顆炎）
投球によるストレスが肘の外側に炎症を引き起こします。

 

【一般的な治療方法】

◯休養と活動制限：投球や肘を使う動作を一時的に避けることが重要です。

◯物理療法：エクササイズやストレッチングなどを通じて筋力と柔軟性を改善する。

◯医師指導のもとでの投球技術の改善：投球フォームや投球数を管理することが重要です。

◯痛みや炎症を抑えるための薬物療法やリハビリテーション。

野球肘は無視できない状態であり、早期に医師や専門家に相談することが重要です。適切な治療と適切なリハビリテーションが必要です。再発を防ぐためにも、適切な投球フォームや適切なトレーニングを行うことが重要です。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。

倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

 

【ジール整骨院倉敷院】

営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回はゴルフ肘についてお伝えします。

 

【ゴルフ肘の症状】

ゴルフ肘（通称：上腕骨内側上顆炎）は肘の内側に痛みや炎症が生じる状態を指します。名前はゴルフをする人によく見られることからつけられましたが、ゴルフ以外のスポーツや活動でも発生することがあります。

肘の内側に痛みやしこり感が生じたり、特定の動作（握る、持つ、手首を曲げるなど）時に痛みが起こる、手首や前腕の筋肉の弱点やこりなどです。

この状態は、手首や前腕の内側の筋肉が過度に使用されたり、急激なストレスがかかったりすることで起こります。例えば、ゴルフのスイング、テニス、バドミントン、重い物の持ち上げ、または日常生活での活動などが挙げられます。これらの活動により、腱や筋肉の炎症が引き起こされます。

 

【一般的な治療方法】

◯休息と活動制限：痛みが収まるまで、痛みを引き起こす活動を避ける。

◯氷や温熱療法：炎症を軽減するための氷や温熱の適切な利用。

◯物理療法：筋肉の強化や柔軟性を向上させるためのエクササイズやストレッチ。

◯テーピングやサポート：肘を安定させるためのテーピングやサポートを利用することがあります。

◯薬物療法：痛みを和らげるための炎症止めや鎮痛剤の使用。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。

倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は変形性膝関節症についてお伝えします。

 

【変形性膝関節症の症状】
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が摩耗し、関節の変形や炎症を引き起こす病態です。
この状態は、加齢や関節の過度な使用、または膝に関連する怪我や病気によって引き起こされます。

 

◯膝の痛みやこり：特に動くときや長時間の立ち座りが続くときに増すことがあります。

◯膝の腫れや炎症

◯膝の動きの制限や違和感

◯関節の変形や変形による歩行の変化

◯変形性膝関節症は、軟骨が徐々に摩耗し、最終的には骨同士が直接接触することで慢性的な痛みや運動制限を引き起こすことがあります。
これは歩く時の膝の痛みを生じさせ、歩行動作に影響を及ぼします。

 

【一般的な治療方法】

◯生活様式の変更：減量や適切な運動など、膝にかかる負担を軽減するための生活様式の変更が効果的です。

◯物理療法：運動療法や筋力トレーニング、ストレッチングなどの理学療法が症状の管理に役立ちます。

◯薬物療法：痛みや炎症を和らげるための薬物治療が行われる場合があります。

◯注射療法：関節内にステロイドやヒアルロン酸を注入して症状を和らげることがあります。

◯外科的処置：膝関節の置換手術（人工膝関節置換術）が症状が重度で他の治療が効果的でない場合に選択されることがあります。

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療
・超音波治療
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療
マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法
徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング
伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導
適切な動作指導をいたします。
セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法
インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。
靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。

患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回は腰痛（腰の痛み）についてお伝えします。

 

【腰痛の症状】

◯筋肉や靭帯の緊張や損傷
長時間同じ姿勢を続けたり、重い物を持ち上げたりすることで、腰の筋肉や靭帯にストレスがかかり、痛みを引き起こすこす。

◯脊椎の問題
腰椎の椎間板の膨らみや損傷、脊柱管狭窄症、椎間関節の痛みなどが腰痛の原因になることがあります。

◯疾患や病気
骨粗鬆症や関節リウマチなどの疾患が腰痛を引き起こすことがあります。

◯姿勢や運動不足
悪い姿勢や運動不足が腰痛の原因になることがあります。

◯腰からお尻、脚にかけての痛み（放射痛）

◯痛みが動くときや特定の動作時に増す

◯立ち上がる、歩く、長時間座るなどの動作に制限が生じる

 

 

【一般的な治療方法】

◯物理療法や理学療法：ストレッチ、エクササイズ、マッサージ、温熱療法など

◯薬物療法：痛みを和らげるための鎮痛剤や抗炎症薬

◯必要に応じた手術や侵襲的治療

◯腰痛が続く場合や、症状が重篤な場合は、医師や専門家に相談して適切な診断と治療を受けることが重要です。自己診断や自己治療だけではなく、プロフェッショナルの助言を受けることで、適切な対処法を見つけることができます。

 

 

【ジール整骨院での治療方法】

◯超音波＋電気治療

・超音波治療
超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療
マイクロカレント（微弱電流）
毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法
徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング
伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導
適切な動作指導をいたします。
セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

◯インソール療法
インソールによって、姿勢や動きを改善する方法です。
靴底にパッドで凹凸をつけ、足底部から動きをコントロールします。
患者さま一人ひとりの体の動きに合わせてオーダーメイドで作成いたします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。
条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

 

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。
今回はストレートネック（首こり）についてお伝えします。

【ストレートネックの症状】
ストレートネック（別名スマホ首）は、長時間の不良姿勢や姿勢の維持、特に前かがみの姿勢での作業やスマホ、パソコンなどの画面を見続けることが原因となることがあります。
また、怪我や事故、首コリなどもストレートネックを引き起こす要因となることがあります。
これら以外にも首凝りや痛み、頭痛、肩こりや肩の痛み、腕や手のしびれや痺れ、頸椎周囲の筋肉の緊張などが挙げられます。

【一般的な治療方法】
正しい姿勢を保つことや頭や首の適切なストレッチや運動を行うこと。
他にも長時間の同じ姿勢を避けることや適度な休憩を取ること、セルフケアとして自宅でストレッチをすることです。
慢性的な症状が続く場合は、医師や専門家に相談して適切な診断と治療を受けることをお勧めします。

【ジール整骨院での治療方法】
◯超音波＋電気治療
・超音波治療 超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。
・電気治療 マイクロカレント（微弱電流） 毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。
細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

◯徒手療法 徒手によって的確な治療を実施いたします。

◯テーピング 伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

◯運動指導 適切な動作指導をいたします。
セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。


ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。
倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。 条件を満たせば保険適用での治療もできます。

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

【ジール整骨院倉敷院】
営業時間　9:30〜20:00
定休日　日曜・木曜
電話番号　086-238-9862
住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4
院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院倉敷の宍倉直樹（ししくら　なおき）です。

 

今回は肩こりの症状についてお伝えします。

 

肩こりの症状

◯長時間の不良姿勢、ストレス、運動不足、あるいは肩や首の筋肉を過度に使うことによって引き起こされます。

◯筋肉が緊張して硬くなり、不快感や痛みを引き起こすことがあります。

◯肩コリには、肩や首の痛み、こわばり、頭痛、時には吐き気やめまいなどが含まれることがあります。

 

 

肩凝りの一般的な治療

◯適切な姿勢を保つこと

長時間同じ姿勢を保つことで肩こりが引き起こされることがありますので、良い姿勢を保つよう心がけましょう。

◯休憩を取る

長時間のデスクワークやパソコン作業を行う場合は、定期的な休憩を取ることが大切です。

◯ストレッチや運動

肩や首のストレッチや、軽い運動を行うことで筋肉の緊張を和らげることができます。

◯マッサージや温熱療法

マッサージや温熱パッドを使うことで筋肉をほぐし、痛みを軽減することができます。

◯ストレス管理

ストレスが肩こりを引き起こすことがありますので、ストレスを軽減するためのリラックス法やストレス管理技術を試してみることも有効です。

 

ジール整骨院倉敷院での肩こりの治療方法

◯超音波＋電気治療

・超音波治療

超音波治療の非温熱作用（ミクロマッサージ作用）を用いて、炎症物質の抑制による鎮痛と、細胞の治癒促進の効果があります。

 

・電気治療

マイクロカレント（微弱電流）

毛細血管の血流を高め、発痛物質を除去します。細胞の代謝を上げ、組織の修復促進の効果があります。

 

◯徒手療法

徒手によって的確な治療を実施いたします。

 

◯テーピング

伸縮性のあるテープを使ってテーピングを処方します。

 

◯運動指導

適切な動作指導をいたします。

セルフケアのためのストレッチやエクササイズもお伝えします。

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。

倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。

条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗整骨院があり岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井にありますので、お近くの店舗へご来院ください。

 

詳しくはこちら
https://www.zeal-seikotsuin-kurashiki.com/shoulder

 

 

【ジール整骨院倉敷院】

営業時間　9:30〜20:00

定休日　日曜・木曜

電話番号　086-238-9862

住所　〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4

院長　岡　徹（おか　とおる）

こんにちは！ジール整骨院です！

 

・長年肩こりに悩んでいる…

・倉敷市で肩こりを解消したい…

ぜひ私たちにお任せください！

 

仕事で長時間パソコン作業をしたり、家事の影響で肩や首の筋肉が緊張してしまいます。

緊張している筋肉はどこなのか？を確実にしてしっかりマッサージを行い、改善をを目指していきます。

 

また、体のゆがみも原因となってきます。

そういった部分からしっかりアプローチをすることで、肩こりの根本治療を行っていきます。

 

マッサージのほかにも、ジール整骨院ではヘッドスパも取り入れています。

国家資格である柔道整復師ならではのヘッドスパを行い、私たちと肩こりを解消していきませんか？

寒くなってきたこの時期、皆様は足のむくみは気になりませんか？

 

足のむくみとは、下肢の血流の低下によって引き起こされます。

ふくらはぎの筋肉がポンプの役割を果たして、血液とともに水分を心臓に送ったり、全身に巡らせています。ふくらはぎの筋肉を使わずに『ずっと動かずにいる』と足は心臓から遠い位置にあるため、重力の影響で水分が下半身にたまってしまい、足がむくんでしまいます。

ふくらはぎの筋肉は「第２の心臓」と呼ばれるくらい、血液循環には重要な筋肉となっています。

 

たとえば、立ち仕事やデスクワークなど同じ姿勢で過ごすことが多いと、血液を心臓に戻すふくらはぎのポンプ作用が弱くなり、血流が下半身に滞ってしまったり、さらに同じ姿勢でいることで、足の筋肉がこわばって固まってしまうので、足がむくんでしまいます。

ですので、夕方になると足がむくむのは１日中動かさず、血液が下半身にどんどんたまってしまったのが原因です。

 

ジール整骨院では、国家資格である柔道整復師ならではの足つぼを実施しています。

むくみや冷え性で困っている方、ランニングをしたりマラソンに出たりすると足に痛みが出る方は、ぜひ一度足つぼを体験してみてください！

その場で効果を実感できますので、お気軽にお問い合わせください☆

 

 

 

 

 

「スマホ首」という言葉を、最近よく聞きませんか？

スマホを使う機会が多い方やパソコン作業が多い方、猫背になっている方、運動不足の方…これらに当てはまる方はもしかしたら既にスマホ首になっているかも…

 

まず初めにスマホ首とは、「ストレートネック」と言われる首の病名の事です。

人の首の骨(頸椎)は、7つの骨で構成さています。頚椎は体の前方に向かって湾曲した後、今度は後方に向かってして湾曲しています(生理的湾曲)。この前弯があることで、人は頭の重さ(約4～6kg)を分散させて衝撃を和らげています。

しかし、下を向いたり前かがみになることが多い方は、前弯がなくなり頚椎がストレートになってしまうため、衝撃が分散できず首の負担が増え、周りの筋肉が緊張して固まってしまいます。

その結果、痛みが出現してしまいます。

 

当院では、マッサージや電気治療での疼痛改善はもちろん、根本的な治療を大切にしておりますので、体のゆがみや姿勢の改善も行い再発予防も行っていますので、痛みや違和感で悩まれている方はお気軽に是非ご相談ください☆

皆様は「ぎっくり腰」はよく聞きませんか？

・重いものを持った瞬間に、痛みが腰に出た…

・立ちあがろうとした瞬間に、痛みが腰に出た…

こんな経験ありませんか？

これこそ「ぎっくり腰」と呼ばれるものです。

(なんと、ヨーロッパの地域では「魔女の一撃」なんて呼ばれているとか…)

 

なぜぎっくり腰になるのか？なのですが、

・腰や臀部の筋肉の硬さ

・股関節や腰椎の関節の硬さ

が挙げられます。

 

最近、昔よりも身体が硬くなってきたな…

最近、疲れが溜まってきたな…

という方は、もしかしたらぎっくり腰になってしまう危険性が高まっています！

 

もし症状が出現した場合は、安静が1番です。

そして、早期の受診＆治療も大事になってきます。

当院では電気治療に加えて、症状に合わせて臀部や下肢の筋肉をほぐして早期の回復を目指しておりますので、なにかありましたらお気軽にご相談ください☆

 

また、ぎっくり腰はおおよそ2〜4週で回復すると言われていますが、根本的な治療を行わないと再発をしやすい症状となっております。痛みが治った後のメンテナンスも当院では力も入れておりますので、アフタフォローもお任せください。