〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4(倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり)
椎間関節性の腰痛の特徴は腰を反った時の痛み、痛む場所がピンポイントで指し示せることです。加えてお尻の痛みやだるさを感じることもあります。
腰部椎間関節に負担がかかるのは、腰が過度に反った状態が続くことです。上記の原因はすべて腰の反りを助長してしまいます。
徒手検査
椎間関節性腰痛かどうか確かめるための検査をします。
痛む腰の方へ上半身をねじって、さらに腰を反らす動きをしていただきます。
当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
(超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材)
・超音波治療:炎症物質の抑制と痛みを減らす治療方法(非温熱作用:通称ミクロマッサージ)
・電気治療:痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法(ハイボルテージ・マイクロカレント)
【症状が強いとき=急性期】
・腰を無理に動かしたり直接施術することは避け、体幹などからアプローチします。
・腰に負担がかからない姿勢にする治療をします。
【症状が落ち着いてきたとき】
・胸を反らす動きの改善:胸筋、腹直筋などのストレッチ、筋マッサージ
・股関節を伸ばす動きの改善:太ももの前、内ももなどのストレッチ、筋マッサージ
・腰椎の可動域改善:関節モビライゼーションなど
・椎間関節まわりをサポートするためのテーピングをします。
・反り腰改善のための腹横筋エクササイズ
・胸、股関節の可動域改善のためのセルフストレッチを指導いたします。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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午前 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
午後 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ▲ | - | ▲ |
営業時間 | ◯9:30~12:00 / 15:00~20:00 ▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00 |
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アクセス | 倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ 駐車場5台 建物の真横にございます |
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〒710-0833
岡山県倉敷市西中新田621-4
倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ
駐車場5台あり
平日9:30〜19:30
土祝9:30〜18:00
木曜・日曜