〒710-0833 岡山県倉敷市西中新田621-4(倉敷駅車10分、倉敷市役所すぐ / 駐車場あり)

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腰椎ヘルニア|ジール整骨院

腰椎ヘルニアの症状

  • 前かがみになると腰が痛む
  • お尻や脚(太もも裏、ふくらはぎ、すね)にしびれが出る
  • 身体を横に倒すと腰が痛む

『足のどこが痺れるか?』で、どの神経が障害されているか分かります

腰椎ヘルニアの原因

  • 猫背、前かがみ、腰の丸まり
  • 不良姿勢での運動雨や作業
  • 喫煙

椎間板に負担がかかることで神経を圧迫して、痛みや痺れを伴います

ジール整骨院倉敷院での治療

  • 徒手検査など
  • コンビネーション治療器(電気+超音波治療)
  • 徒手療法
  • テーピング
  • 運動療法
  • 1

    徒手検査など

的確な検査で、腰痛の分類を調べます。

①椎間板ヘルニアかどうかの確認 ②どこでヘルニアが起きているか?の確認

腰椎ヘルニア|感覚鈍麻部位

・図のような範囲で感覚麻痺(感覚が鈍くなる)が起きます。

  • 2
    コンビネーション治療器

当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
 (超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材
 ・超音波治療炎症物質の抑制痛みを減らす治療方法(非温熱作用:通称ミクロマッサージ)
 ・電気治療痛みの緩和組織の修復を早める治療方法(ハイボルテージ・マイクロカレント)

  • 3
    徒手療法

【症状が強いとき=急性期】
 
・腰を無理に動かしたり直接施術することは避け、股関節や下半身などからアプローチします。
 ・腰に負担がかからない姿勢にする治療をします。

【症状が落ち着いてきたとき】
 
・髄核が飛び出した部分は、身体の異物を除去する作用によって徐々に体に吸収されていきます。
  但し放置すると除去に時間がかかり、痛みがない頃には筋力低下による疼痛増悪が示唆されます。
 ・局所をゆっくりと動かす治療をします。
  少しずつ動かしていくと、血流が良くなり体に吸収されるのが早くなります。
  →腰椎のモビライゼーション、筋マッサージ、ストレッチなど
 ・腰椎ヘルニアの多くは姿勢に問題があります。
  特に、腰が丸まったような姿勢は腰椎ヘルニアのリスクとなりますので姿勢矯正を行います。
  →腹直筋、腸腰筋、胸筋などの筋マッサージやストレッチなど

  • 4
    テーピング

・痛みを和らげるためのテーピングをすることもあります。

  • 5
    運動療法

・腰椎ヘルニアの治療や再発予防にも最も重要なのは姿勢の改善です。
・正しい姿勢を維持するための筋力のエクササイズ、セルフケアを指導いたします。

営業時間・アクセス

 
午前 - -
午後 - -
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◯9:30~12:00 / 15:00~20:00 
▲土曜 祝日 9:30~13:00 / 14:00~18:00
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