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肩関節インピンジメント症候群|ジール整骨院

肩関節インピンジメント症候群の症状

  • 腕を肩より上で動かすと痛む
  • 腕の上げ下げで痛む
  • 腕を上げるとき、ある角度で痛みや、ひっかかり感があり上げられなくなる
  • 投球時に痛む
  • スポーツで肩を動かすと痛む
  • 夜に肩がズキズキ痛む

肩関節インピンジメント症候群の原因

  • スポーツによる繰り返しの肩関節への刺激
  • 肩を使うことが多い仕事などで肩を酷使
  • 肩甲骨の動きの悪さ
  • インナーマッスルが弱い
  • 体幹の不安定性
  • 下半身の柔軟性低下
  • 加齢による骨の脆弱化

肩関節インピンジメント症候群とは、肩のインナーマッスル(肩関節を安定させるための筋肉)が挟まれたり、動きが悪くなったりして痛みが出て、肩がスムーズに動かせなくなるなどの症状の総称です。

インピンジメント症候群は、スポーツに起因するものが多いですが、中には日常生活での繰り返しの肩への負担によっても起こるものもあります。

ジール整骨院倉敷院での治療

肩関節インピンジメント症候群は、肩関節の色々な場所で起こります。

肩峰と棘上筋間で肩峰下滑液包が挟まれるエクスターナルインピンジメント棘上筋の関節包面が後上方関節唇と衝突するインターナルインピンジメントなどがあります。

当院には、超音波治療と電気治療を同時に受けられるコンビネーション治療器というものがあります。

【症状が強いとき】

・超音波治療:非温熱作用(ミクロマッサージ作用)によって、炎症物質を抑制し痛みを減らしたり、細胞の治癒を促すことができます。

・電気治療:ハイボルテージやマイクロカレントを用いて、痛みを抑えたり、組織の修復を早めたりすることができきます。

【症状が落ち着いてきたとき】

・超音波治療:温熱作用によって血流を良くし、組織を柔らかくします。

・電気治療:電気刺激によって筋肉を動かし、筋力を強くします。

・肩甲骨の動きを改善→小胸筋や前鋸筋のストレッチや筋マッサージ

・後下方関節包の拘縮改善→後下方関節包の関節モビライゼーション

胸椎後弯(猫背)の矯正

・ローテータカフをサポートするテーピングをすることもあります。

・菱形筋・僧帽筋中下部のエクササイズ

・胸筋のストレッチ

 

 

ジール整骨院では整体やマッサージにも力を入れており、産後の骨盤矯正や姿勢矯正などにも対応できます。

 

倉敷市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご来院ください。

条件を満たせば保険適用での治療もできます。

 

岡山県に4店舗(岡山市南区泉田、岡山市中区平井、倉敷市西中新田、玉野市田井)ありますので、

お近くの店舗へご来院ください。

 

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