腰の痛み｜ジール整体院 倉敷院

ぎっくり腰、慢性腰痛など一番ご相談の多いお悩みです。

痛みの原因を明確にするため
問診や徒手検査を詳しく行い、原因に合わせた治療を提供します。

物理療法、徒手療法、テーピング、運動指導を組み合わせて行います。そのため患者さま一人ひとり、違った治療法になります。

痛みの再発予防のための運動指導（ストレッチ、エクササイズ、日常生活で気を付けることなど）に力をいれています。

ぎっくり腰は大きく4つに分類されます。
すべて原因は異なるため、同様の治療をしても良くなりません。
的確な問診、検査、評価を行い、どの種類かを明らかにしてから治療をします。

【チェックリスト】
・前かがみで痛い
・お尻や脚（太もも裏、ふくらはぎ、すね）に痺れ
・身体を横に倒すと痛い

【チェックリスト】
・歩く動作で「ピリッ」と痛む
・前かがみで痛い
・お尻や脚（太もも裏、ふくらはぎ、すね）に痺れ

【チェックリスト】
・運動すると悪化し、休むと良くなる
・お尻や太ももの痛みやだるさ
・腰を反った時の痛み
・背骨のすぐ横を押すと痛い

【チェックリスト】
・安静にしていると楽になる
・歩行や立位姿勢で脚に痛みやしびれ
・前かがみ、座ると楽になる

【チェックリスト】
・両肩の高さが違う
・肩甲骨が飛び出ている
・腰の高さが非対称

【チェックリスト】
・肩甲骨や肩甲骨の間が痛い
・呼吸をすると背中が痛い
・突発性の痛み

【チェックリスト】
・背骨の真ん中に痛み
・腰を曲げると痛みが増す
・お尻の痛みやだるさ

【チェックリスト】
・腰を反らすと左右どちらかの腰が痛い
・ピンポイントで痛む
・左右どちらかのお尻や太もものだるさ

【チェックリスト】
・腰を反らすと左右どちらかの腰が痛い
・ピンポイントで痛む
・左右どちらかのお尻や太もものだるさ

【チェックリスト】
・重い物を持つと痛い
・腰をひねると痛い
・前屈で痛い